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Parkour Dresden Challenges

Sonntag, 9. Oktober 2016 | Autor:

I. Challenge 02.10.2016
13 Runden: 82,5m Balance hinzu, Rückzu Lungen oder Vierfüßler

II. Challenge 30.10.2016
300 Climbups

III. Challenge 27.11.2016
500 Prezis

IV. Challenge 01.01.2017
12km Parkour run

V. Challenge 29.01.2017
300 Katzensprünge

Ideen:
Muscle Ups
Weißeritz-Balance
Vierfüßler im GG
Hangeln/Brückenüberquerung

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Thema: Allgemein, Krafttraining

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