Spotvorschläge Girls Day
Sonntag, 20. April 2008 | Autor: Jonas
Ehe jetzt in anderen Bereich Streitereien losgehen machen wir das lieber alles so, dass manns findet.
Hepke:
Geländer für Passements (auch mit wenig bzw. keinem Höhenunterschied) und Durchbruch
Präzis mit verschiedenen Weiten (mit Höhenunterschied)
Armsprungmöglichkeiten (gut, recht schlechte Kante, dafür Geländer zum Anfassen)
Klimmzugstange (recht gerine Höhe)
dünne Geländer, daher schwieriger
insgesamt etwas beengt und für Viele Leute schwierig zu Trainieren
und bei schönem Wetter eher mal auch viele Kinder
Pieschen
Präziwürfel mit guter Weite und Landefläche
Parallele Mauern für Passements (eventuell etwas hoch für Anfänger)
Parallele Mauern zum Balancieren (schöne Breite und nicht zu hoch)
Mauer für Passe Mureille (grenzwertige Höhe, sonst super)
Mauer für Armsprünge (Weite und Grip für Anfänger ok)
Fahrradständer für Passements (Höhe Ok, aber seehr nah zusammen)
recht hohe Geländer für Demitour (für Anfänger eher ungeeignet)
Kletterspinne zum Aufwärmen
viel Platz für sonstiges
komisches Publikum/Anwohner
Hauptbahnhof
recht breite Geländer zum Balancieren, die auch direkt überm boden sind
Fahrradständer, sowie einige niedrige, aber dicke Mauern für Passements
Hohe Mauern für Passements
Behindertenauffahrt für Armsprünge
recht weite Präzis mit ziemlicher Höhe an der Behindertenauffahrt
kleine Präzis zwischen Bänken
mittlere Präzis auf Betonpfosten
vieeeeel Platz rumdrum
zwar viel Publikum, aber keiner der nervt
So, Anregungen und Wünsche bitte möglichst schnell hier schreiben.
Ich persönlich find Hauptbahnhof ziemlich super, auch weils eben öffentlich ist und man super hinkommt. Außerdem eben gute Möglichkeiten für eigentlich alle Anfängerfreundlichen Techniken. Nur Demitour ist schwer möglich.
MfG
Jonas
Irgendwo hast du recht. Das einzige was dagegen (Hbf.) spricht, ist dass zumindest ich am Anfang so meine Probleme mit den Grundtechniken dort hatte (Passement, Katze) da die Behindertenauffahrt-Geländer schon recht hoch sind. Aber ich will ja nicht nach den Skills eines kleinen, dicken, unsprtlichen Jungen urteilen
es gibt ja noch “hinten” richtung prager straße so recht niedrige, “dicke” mauern (da waren noch 2 fahrradständer, so bäume und nen ziemlich weiter prezi ausm laufen) die sind vllt auch ganz gut.
wie schaut es mit abs aus? wobei.. hmm.. der sportplatz ist eher grenzwertig, da ich nicht weiß, ob wir auf den bahnen dort wirklich offiziell sein dürfen. hat ja nie jemand stress gemacht deswegen, aber als “offizielle” geschichte vielleicht zu hinterfragen. ansonsten finde ich abs super: geländer, mauern, trainingsgeräte..
ich find übrigens den hbf nicht soooo toll. oder kenn ich zu wenig dort? da ist ja fast nur die rampe.
ABS find ich nich soo toll, weil eben der Sportplatz offiziell ja nich von uns zu nutzen is und dann die Mauern am Wehrkreisersatzam sind vllt auch nich gerade das (wenn mal wieder die Patroulllie vorbeikommt ^^).
Am Hbf ham sie jetzt noch eine zweite Rampe gebaut (weiß nich, ob die inzwischen fertig ist) und noch viele Fahrradständer unter Hüfthöhe mit vllt 1,5m dazwischen Platz. Und eben noch paar “Mauern” zwischen diesen Bürogebäuden.
Könnten es uns ja mal anschauen
MfG
Jonas
wo ist am hbf eine mauer für passe muraille?
sonst will ich mich gar net weiter in die diskussion ein mischen^^
Felix
Nein
Es gibt keine, stimmt. Aber brauch man für das erste Training wirklich Passe mureille? Ich finds wichtiger, dass sie sehen, was man auch aus “normalen” Sachen machen kann und dass man eben nicht unbedingt eine Mauer braucht (mal ganz abgesehen davon, dass sie Erfolgserlebnisse brauchen und PM am Anfang ohne die erforderliche Kraft recht schwer möglich ist.)
Da könnte man an der Behindertenauffahrt schonmal Vorarbeit leisten mit richtiger Fußsstellung an der Wand etc…
Und ich hätte gern Meinungen wer meint welcher Spot wäre gut bis Freitag. Dann können wir am WE uns dort treffen und alles weitere besprechen (nachdem letztes WE ja in dem Sinne ein Reinfall war).
MfG
Jonas
Hbf. klingt eigentlich am sinvollsten,w enn ich deine Auflistung oben betrachte, ich vote demzufolge für Hbf.
Ich bin sowieso gegen so ein Ding bei dem wir erstmal zeigen, was alles so geht. Wir sind alle einen langen Weg gegangen um zu verstehen, dass alles im kleinen anfängt und man mit seinem Körper vorsichtig umgehen sollte.
Ich bin dafür Grundlagen zu erklären, aber auch gleich von Anfang an klipp und klar zu sagen, dass Parkour keine Sache ist, die sich in ein paar Monaten “erlernen” und dann problemlos betreiben lässt. Daher: Keine falschen Bilder erzeugen – die gibt es schon bei youtube zu Hauf.
Lieber einmal mehr die richtige Landetechnik, abrollen, Winkel in den Gelenken erklärt, als einen passé muraille gezeigt – bei dem sogar noch manche Jungs so ihre lieben Probleme haben.
Ich bin gegen Hauptbahnhof.
Erstens sehe ich da nicht viel Hindernisse, die wirklich gut zu benutzen sind.
Zweitens weiss ich ganz genau, was es für mich am Anfang für eine Überwindung war, in der prallen Öffentlichkeit – und der Hauptbahnhof ist de öffentlichste Platz, den man nehmen könnte – zu trainieren.
Ich wäre eher für sowas wie Rothermundpark (hat Flair ^^) oder ABS, weil es da halt auch die Geräte gibt, die super sind für Balance, Präzi und einfach zum rumspielen.
Vote ABS
ich stimme alaska da zu. hbf ist sehr öffentlich. welchem spot ich jetzt ein positives votum gebe muss ich mir noch überlegen
.
also ich würde auch Hbf. nehmen. da ich dort auch eingestiegen bin und sagen muss das es da endviele möglichkeiten gibt gerade wenn man ufa hinter geht. es ist auch sehr zentral gelegen ich glaub das finden auch alle mit dem rest können die wenigsten etwas anfangen. habt ihr schon über werbung nachgedacht weil wenn keiner davon weiß dann wird auch keiner kommen
ich denke es geht weniger darum Wo
-als vielmehr darum Wie das Training stattfinden soll. -ich mein wir müssen den Tag auch bisl auf den Spottie ausrichten..
wenn wir zwar nen super Spottie haben, aber uns keine Gedanken darüber machen, wie wir ihn nutzen wollen bringt das ganze nich viel..
-wie woll’n wir das überhaupt organisieren?
ich mein, wenn da unsere ganze Gruppe auftaucht, weil sich alle auf die Mädels freun -aber nur 3 Mädels komm
(wenn überhaupt -.- )
-Naja -es is ja eig. ein Girls Day…
einfach auch mal paar Gedanken darüber machen, anstatt sich um die Spotties zu kloppen.
-der Hinweiß von Pat is übrigens auch nich außer Acht zu lassen -ohne “Werbung” keine Gäste.
und bevor jetz Juri wieder son spontanen Contraspruch fall’n lässt: -ja, natürlich hab ich schon ne Planung bzw. ein paar gute Ideen.
-und nein, ich werd sie nich gleich hier veröffentlichen..
viel Spaß noch beim planen.
irgendwie machst du immer die contrastimmung daniel XD
dachte so,dass so zwei man (oder maximal 3) von uns training machen. ausgehend von der schätzung mit maximal 10 teilnehmerninnen (?).
rest kann ja an einen anderen spot trainiere,so dass man wenn doch sehr viele leute da sind noch jemand holen könnte. und es nicht so abschreckend wirkt,wie du schon gemeint hast^^
training ist doch sehr spot abhängig.
da man da oft vom spot sachen einbauen kann.
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vorschlag für hbf:
erwärmung:
-laufen als leichter einstieg, kurze runde mit ev kleinen hindernissen (z.b. wie die breite mauer hinten o.ä.)
-spiel (fanger auf allen vieren,wenn genug leute da sind, oder steh-geh^^ oder ev ein ball spiel wie panterball)
-sonst oder danach hin und her laufen mit aufgaben (vierfüssler,springen mit geschlossenen beinen,einbeinig,…müsste man sich vorher genau überlegen^^)
-kreisen der gliedmassen (kopf bis beine)
-ev ein wenig kraftübungen (denke aber grenzwertig bei mädels)
-anstatt kraft noch kurzen parkour (über fahrradständer, balancieren über mauer von behindertenauffahrten, vierfüsseler kurzes stück laufen, springen usw.,sprich ne kleine runde)
hauptteil:
-einteilung bei vielen leuten in gruppen oder alle zusammen grundtechniken zeigen:
.passement
.präzi
.armsprung
.demi tour (wo bei da beim hbf nicht so die möglichkeit für ist)
.ev noch planche und/oder hocksprung (kommt auch auf gruppe an)
in der phase könnten wir auch den spot wechseln (ufa,oder prager strasse).
techniken zeigen, wichtiges erklären und dann nachmachen lassen.
schluss:
-optional noch kurzen parkour,wo techniken anwendbar sind (kommt dann darauf an wo wir sind)
-wenn nötig vor dehnung nochmal warm machen mit spiel oder bewegungsübungen
-sonst dehnung
ENDE
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hatte gerade lust so eine grobe idee zu schreiben *g*
hm nachdem ichs jetzt geschrieben habe würd ich persönlich doch auchmal zu ABS gehen (wobei man da in der nähe nix für demitour hat und präzis sind auch net sooo prickelnd).
werbung dacht ich an flyer oder so. was man in der uni mal an die pinnwände pappen kann.
am besten schwarz-weiss, dass jeder zu hause ausdrucken bzw. einfach kopieren kann.
wo geht es nu dieses Wochenende hin? hbf? ABS?oder beides mal ansehen?(wäre für beides,wobei ich doch eher zu hbf tendiere, trotz der öffentlichkeit. meine wenn man bei den auffahrten macht und bei den fahrradständern sind nicht so viele leute).
Felix
Hat jemand an die “Dame du Lac” gedacht?
Öhm, joah. Aber was gibts da groß für Anfänger? Und wenn da dann noch viele Kinder rumwuseln (Sonntags, bei gutem Wetter…) is es noch schwieriger.
Vom Prinzip her dachte ichs mir ähnlich wie Felix. Kommt dann eben auch stark auf den Spot drauf an, was man da machen kann.
Wegen Sonntag: ich würd sagen wir schauen uns beides mal an, dann können wir spontan entscheiden, was uns besser gefällt.
MfG
Jonas
Danke erstmal fürs Programm, Felix. Nette Arbeit ^^
Was ich noch ändern würde wäre höchstens: Rolle mit einbeziehen. Statt recht anspruchsvollen Sachen wie Planche oder Armsprung. Die Rolle ist einfach zu zentral wichtig, um sie auzulassen^^
DemiTour kann man an der ABS wunderbar üben, wenn wir den Sportplatz mitnutzen. Ne Möglichkeit wäre auch, einfach mal beim UniSportZentrum anzufragen, ob man den Freizeit-Technisch nutzen darf (“um ein paar Runden zu laufen”). Ansonsten könnte man DemiTour auch dann halt bei dem Rollstuhl-Aufgang am KinoImKasten üben.
Wir können ja erstmal den Bahnhof als Treffpunkt ausmachen. Von dort kann man immer noch zu einem anderen Spot wechseln. Im Laufschritt natürlich
Ich hab bloß Bedenken wegen dem Abrollen. Dort gibt es nur Beton und ich möchte keinem Neuling zumuten, das Abrollen gleich auf Beton zu üben. Jeder hat mal klein angefangen. Vergesst das bitte nicht.
Ich find Hbf auch ziemlich gut
Ich würd versuchen heut Abend mal ein paar Ideen zu sammeln, was wir wo machen könnten (ähnlich, wie das von Felix, aber biss direkt auf Hbf zugeschnitten) und das dann hier rein stellen.
Abrollen is so ne Sache ^^ du weißt ja, dass es heißt, dass man auf Beton trainieren soll, um die Fehler gleich zu merken
Ich find aber es muss die Rolle auch nich unbedingt mit rein. Schließlich sollte man sie eigentlich im ersten Trainingsjahr noch nicht wirklich brauchen, da man ja eigentlich keine Drops machen sollte (ja,ja…eigentlich…).
Falls jetzt niemand ein Problem mit Hbf hat können wir das denk ich auch so festsetzen.
Achso Zeit:
Es gibt da ja 2 Möglichkeiten: entweder schön früh anfangen, dann mit ner Mittagspause, wo man irgendwie im Schatten bissl für ne Stunde pausiert und bissl redet und da das gröbste klärt.
Oder wir sagen wieder 14 Uhr treffen, dann hätten wir so ca. 4-5 Stunden Zeit, wo man auch zwischendrin ne Pause machen könnte (find ich besser, weil da die gröbste Mittagshitze erstmal durch is).
MfG
Jonas
ALso nachdem wir gestern am HBF waren, muss ich sagen dass man dort recht wenig machen kann. Ufa ist komplett sinnfrei, und beim Hbf gibt es nur ein paar Fahrradständer soweie die kleine Mauer hinter den Gebäuden. Die Behindertenauffahrt ist schon sehr happig für Anfänger, ausserdem sidnd da wikliche VIELE Leute, was mich persönlich immer noch stört – und ich glaube die anderen, vor allem Anfänger auch. Aber wenn du einen Geneuen Plan hast – du musst es ja organisieren, nicht ich
die andere sache ist aber,dass alle weiteren spots spielplätze sind. d.h. falls gerade an diesem tag gutes wetter wird sind diese auch entsprechend voll.(bin gerade auf weg von uni an überfüllten parkourspots vorbei geradelt^^)
wenn wir an einen “spielplatz”-spot gehen würde ich früh (ca.10uhr is noch human denke ich) anfangen, damit man was schafft.
wenn euch echt leute sooo stören würde ich dame du lac gehen. zwar nicht optimal sind auch leute,aber nicht so ein grosser platz und viele kinder,die das nicht juckt,wenn da einer springt.
Also meine erst stimme:
dame du lac
zweit stimme:
hbf
(wenn wir nach sächischen system wählen mit zwei stimmen XD)
was ich noch sagen wollte zu den nix machen können. einfach mal das video anschauen:
http://www.youtube.com/watch?v=CS3zMVxRc4A
(fand sehr beeindruckend wie die sich auf dem breiteren weg mit den bordsteinen aufhalten.auch der kurze weg,den stephan vormacht hat ja nicht so viele hindernisse.
Felix
(habsch vergessen so im schreiben *g*)
Ich gebe an Parkour24 erstmal den Hbf als Treffpunkt durch.
Alles Weitere können wir dann noch abstimmen.
@Jonas
Hast du gleich zu Anfang deine Rollen auf Beton geübt? Wenn nein – warum?
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Wir wollen schließlich keinen verschrecken. Bedenkt bei solchen Sachen, dass auch ein Herr Bell erst jahrelang im Wald herumgelaufen ist, bevor es in die Stadt ging. Wir müssen nichts darstellen, was wir nicht sind.
Erstmal der Link mit der Karte und den Stationen:
http://picasaweb.google.com/littlejonas/GirlsDay/photo#5194383843463422354
Zum Ablauf:
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Erwärmung (15-30 min):
1 Runde Joggen
dann Seitstellschritt (oder wie auch immer, halt seitlich) laufen
dann seitlich mit Beine kreuzen laufen
laufen mit Beinen heben
laufen mit anfersen
dann Spiel im Vierfüßler (ob nun Steh geh oder fanger, halt sowas in der Art)
dann alle Körperregionen Kreisen (von Kopf runter zu den Füßen)
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Hauptteil:
Entweder Einteilung in Gruppen oder zusammen (können wir denk ich spontan entscheiden)
Dann die Stationen durchlaufen (eventuell 2,6 und 8 weglassen, da die schon durch die anderen abgedeckt werden, müssen wir sehen)
Immer nach so 15 min Wechsel.
Nach so 4 Stationen ein kleine Pause.
Danach kurze Erwärmung mit Joggen, Vierfüßler etc. in der Gruppe, alle machen es nach.
Dann die restlichen 3 Stationen.
Zum Abschluss noch ein bisschen laufen mit Hindernissen, d.h. diese auch nehmen, egal wie.
Dann nochmal zusammenkommen und Dehnung (eventuell dafür nochmal aufwärmen, wie Felix schon meinte).
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Das wäre meine Idee. Ich würd die Aufwärmung und die Strecken am Ende spontaner machen und den Leuten anpassen.
Wer lust hat kann ja in der Skizze rumschmieren ^^
MfG
Jonas
der plan sieht ganz gut aus! habe ja immer noch etwas befürchtungen wegen potentieller abschreck-wirkung aufgrund öffentlichkeit etc. aber wird schon gehen
.
wie lange soll eigentlich das training gehen?
Nochmal kleine Änderungen:
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Die Erwärmung ändern:
Joggen, seitstellschritt, kreuzen, knieheben, anfersen, vierfüßler, balancieren. Dann noch an der Treppe bissl Sprungübungen machen zum aufwärmen halt.
Dann die ganzen Kreisbewegungen.
Eventuell noch bissl erweitern mit ein paar kleinen Kraftübungen (im Liegestütz stehen, Crunches, Superman, liegende Beinheber, Lunge, Kniebeugen, auf der Stelle springen mit anhocken)
Danach noch kurz individuell dehnen, aber nicht zu viel.
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Ansonsten dachte ich eben das Training 14 Uhr beginnen. Mit Wechseln, Pause und so insgesamt so bis 19 Uhr.
So gedacht:
14.00 – Begrüßung und gemeinsame Erwärmung
14.30 – Einteilung in Gruppen und dann Stationen für ca. 15 Min pro Station (ca. 5 Stationen)
16.00 – Pause
17.00 – kleine Erwärmung (ohne Kraft- und Sprungübungen)
17.15 – Wieder Stationstraining (die restlichen Stationen)
18.00 – Freies Training läufe, oder Stationen, die ihnen besonders gefallen haben
18.30 – Gemeinsames Dehnen
19.00 – Schluss
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Ansonsten müssten wir die Flyer dann mal fertig machen bis ende dieser Woche, denk ich.
Rein müsste da:
Wo? und Wann? – Haltestelle Hbf, 14.00 Uhr
Wer? – jeder ab 16 (oder lieber 18?), der Lust hat mal Parkour auszuprobieren
Was ist mitzubringen? – Bequeme Kleidung, Turnschuhe bzw. Laufschuhe, genügend Verpflegung, Trinken und eventuell Schokoriegel o.Ä.
Kostet es was? – nein
Das ganze halt noch bissl schön herrichten, dann is es guddi
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Und Hauke: is es vllt möglich, dass dein Freund, mal wieder vorbeikommt und Fotos macht? Wär denk ich schön bissl was zu dokumentieren. Oder falls jemand anderes das machen will und da ne Kamera hat
ein Gruppenfoto wäre zumindest machbar.
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Und die große Frage: Wer kommt und macht alles Coaches? Und wieviele?
Ich würd sagen, dass so 3-5 Leute Coaches machen. Wir sollten uns da mal überlegen, dass wir farblich einheitliche Oberteile anziehen, wo eventuell einfach schlicht “Parkour Dresden” hinten drauf steht. Felix meinte das wirkt dann bissl professioneller ^^ Außerdem erkennt man uns dann einfach
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Boah…wieder so viel geschrieben…Jetz erstmal wieder der Ernst des Lebens
MfG
Jonas
—programm—
an dem plan kann man ja dann noch individuell bissel rumschrauben (würd ev noch spotwechsel mit rein nehmen, entweder zur prager strasse/altmarkt galerie oder zum campus).
zu beginn nach der begrüßung fehlt noch daniel’s rede (ev paar worte zu parkour,was es ist, sein kann …)und danach würd ich noch unbedingt was zu versicherung sagen. weil wir nicht davon ausgehen können,dass alle heile bleiben.
vielleicht noch jeder ein paar worte zu sich sagen?damit die sehen das da auch nur menschen vor ihnen stehen.
—FLYER—
denke mal ab 16 is schon okay.
das “WAS” fehlt noch^^
wir müssten überlegen ob wir da nun girlsday drauf schreiben oder nicht?meine wenn letztendlich alle hinkommen können.
beim wo würde ich ev hbf ausschreiben und noch in klammern die bahnlinien hinschreiben,die da halten.
—T-shirts—
hat einen gewissen erkennungswert denke ich wenn alle was anhaben,wo “parkour dresden” drauf steht. auch wenn ich sonst nicht so der verfechter solcher sachen bin.
ich denke sowas gibt den anfängern einfach bissel mehr sicherheit auch in bezug auf öffentlichkeit(und sieht professioneller aus XD)
würde einfach einfarbige t-shirts nehmen, wo wir das drauf malen mit ner schablone.
vielleicht noch jeder sein name drauf,k.a.
entweder wir treffen uns da mal (ich würd auch schablone machen) oder vielleicht wenn ich zeit hab find ich irgendwo billig t-shirts. da würd ich dann auch welche kaufen,mal sehen.
—Coaches—
wenn mehrer stationen zugleich bedient werden sollen bietet es sich an mehr zu nehmen.
dacht aber eigentlich an drei man:
-daniel
-hauke
-jonas
weil sie einfach schon länger parkour machen und es einfach besser kommt,wenn da einer steht der sagt ‘ich mach schon ein jahr pk’ anstatt weniger als ein halbes jahr wie bei mir z.b.
meine solange kenn ich die gruppe ja auch nicht,also müsste vielleicht eher jemand einschätzen, der die leute besser kennt XD
und ich dacht eben bei den trainern einen altersunterschied drinne zu haben.
Felix
-Flyer-
Das was? würd ich schon auf die Mädels begrenzen, da es ja auch so gedacht war,oder?
Bahnlinien sollten mit drauf, stimmt.
Und es sollte mit drauf, dass keine Möglichkeit zum Umziehen ist
Da bräcuhten wir hier jetzt nur noch den ausformulierten Text und ne Layoutidee. Nix großes, halt nochn Bild mit rein, dachte ich mir, wenn ichs schaffe stell ich morgen oder am Donnerstag mal Bilder hier rein.
Ansonsten noch ein Verweis zu unsrer Seite und vllt Parkour24.
Wie siehts eigentlich mit Anmeldung aus? Wollen wir hinschreiben, dass Anmeldung gewünscht is, damit wir ungefähr wissen, wie viele es sind, aber dass sie auch einfach so kommen können?
Da müssten wir dann noch n Extra Eintrag hier machen, mal sehen.
-Programm-
stimmt, Versicherung muss am Anfang unbedingt mit rein und worums bei Parkour geht. Vllt auch ein kleiner Abriss über die Geschichte etc. Kurz was zu uns is denk ich auch nich verkehrt.
Ansonsten würd ich eben in der Pause noch ne kleine Gesprächsrunde machen.
Spotwechseln find ich grenzwertig. Da Rundkino und Ufa nich groß was für Anfänger hat und Campus zu weitläufig is. Andererseits könnte man ihnen so zeigen, dass man auch aus recht kleinen Sachen viel machen kann (geht aber auch am Hbf). Und man bräuchte denk ich mehr Zeit, weil man mehr läuft (und joggen mit Rucksack is doof).
-T-Shirts-
Ich bin für alles außer schwarz offen, einerseits is es mit schwarzen wärmer, andererseits stechen bunt mehr hervor
Name fänd ich auch gut, is für die Anfänger dann einfacher.
-Coaches-
Prinzipiell gute Idee.
Andere Kandidaten wären ja noch Juri und Chris.
Allerdings wärs vllt auch ganz gut, wenn die anderen auch irgendwo in der Näe trainieren würden z.B. eben Campus oder Rundkino, dass falls es zu viele Leute sind man noch paar mehr Leute hat, die Coaches spielen können
MfG
Jonas
1. für jedes Mädl ein “personal-trainer”
-denk nich, dass soo viele komm werden..
2. zum flyer: -das mit dem Alter würd ich weglassen
3. ich würde das Training wie Felix schon sagte schon am Vormittag beginnen -dann isses nen richtiger girls-DAY ^^ -ich kann’s mir einfach besser vorstellen..
4. wegen T-shirt: -kann man bei unseren Workshop T-shirts das “Playstation” gegen ein “Parkour Dresden” austauschen? ^^
5. -well done Gebrüder Jung! ^^
zu 1.darum wäre ja die möglichkeit den flyer so zu schreiben,dass auch andere kommen könnne. wenn wir hier schon so ein aufwand schieben.
zu 2.find ich eigentlich wichtig,wegen doch relativ grosser belastung für gelenke und kinder training ist doch meist eher umstritten.
zu3. man sollte dann auch bedenken, dass es auch für die “trainer” sehr anstrengend ist dort 8stunden oder auch ‘nur’ 6std da zu sein(im vergleich zu unseren sonst ca.2h trainingseinheiten).
und dann sollten wir uns ev doch was für mittagseinfallen lassen
zu4. bezweifle,dass det so einfach geht
zu5. lol^^
Felix
Mal vorne halt, hier!
Halblang, Leute..
Erstmal keine Flyer, keine T-Shirts. Nichts, dass uns irgendwie Geld kostet. Parkour24 hat das angeleiert, also soll auch die Promo von dort aus starten. Lasst uns doch erstmal abwarten, wie die sich das gedacht haben.
-ich glaub da wird nich viel komm…
-wenn wir uns nur darauf vwerlassen, kommt gar keiner..
denke auch da kommt nix.von sachen,die wir vor ort nutzen können.
und dachte du hast schon mit den geredet/geschrieben,wie die sich das gedacht haben???
und ausserdem steht auf der pk24 seite. anmeldung ab 1.5.^^
(btw die haben den girlsday auch schon auf den 24.5. festgelegt)
zu den flyer. einen entwurf machen ist noch nicht mit kosten verbunden und man hat erstmal was.
t-shirts: können wir auch so machen,dass jeder ein eigenes einfarbiges mitbringt(natürlich schon vor dem girlsday) wir das drauf malen und fertig. da hat keiner kosten. die farbe hab ich noch und schablone müsst ich noch machen.
bevor das fest ist wollt ich sowie so erstmal klären welche schriftart.und wie und was.
Felix
Na gut. Wenn wir unbedingt Flyer brauchen.. Aber wer soll die bezahlen?
Und wegen der Shirts – ich verstehe nicht, warum wir jetzt auf einmal Uniformen brauchen. Stencil machen ist sicher nicht das Problem – aber wieso? Habt ihr Angst, dass wir sonst nicht zu erkennen sind?
Macht euch mal keinen großen Kopf. Und wenn keine kommt – dann ist das auch egal. Dann machen wir eben ein normales Training. Ich persönlich würde da jetzt keinen großen Aufwand betreiben wollen.
ich bin für armbinden. sind einfach herzustellen und haben in deutschland tradition *g*.
nee, scherz beiseite: man kann ja auch einfach beschriftbares klebeband nehmen. und die damen können das dann auch nehmen. schon weiß jeder den namen.
btw: als “trainer” könnte ich in meinem momementan trainingsstand allenfalls anfänger-sachen zeigen
.
MAcht euch erstmal vll wirklich gedanken um TeilnehmenInnen…Ich mein,sow as ich bisher mitgekriegt hab war ni viel,außer: Du kommst mit ja?
Und 0 Infos,sowas mögen wir ni,die meisten von uns planen dann sowas doch lieber schon mal alleine um ne freundin zu organisieren die mitkommt damit frau ni so allein ist und mal mit wem lachen kanns ZU peinlich wird…
Aber ansonsten GZ und so..; )
@ Stabil und Erkennungszeichen: WTF? Wir kommen schon eine ganze Zeit ohne Erkennungszeichen wie bemalte T-Shirts aus und warum sollte sich das nun ändern?
Zum Rest sage ich mal nix, sonst würde sich da shier wiederholen…
irgendwie reden wir glaube hier ein wenig aneinander vorbei.
—flyer—
flyer=eine vorlage für A4-blatt wo 4 flyer drauf passen die man dann schneiden kann(also 1 flyer ist A8). einfach ausdrucken und dann kopieren war der plan.
und denke die paar cent für paar kopien im copyshop sind nicht das problem(glaube bei den copyshops auf uni gelände 7cent pro kopie,kann gerne die 2-3 euro bezahlen um da mal 20-30blätter=80-120flyer zu kopieren).
die andere frage wäre, wenn wir keine flyer machen. wie soll dann die werbung laufen?nur über foren im internet?da steht auch die frage wie gross wir es aufziehen wollen bzw es planen aufzu ziehen?
—t-shirts—
die t-shirt sache war meine idee juri,also bitte mir an den karren fahren XD
bitte erst lesen,dann posten…
es geht NICHT darum,dass wir nicht ohne das auskommen.
und JA es geht um auch den erkennungswert. vorrangig aber darum,dass sich ein anfänger doch besser bei jemand aufgehoben fühlt innerhalb der öffentlichkeit vom hbf.
oder sehe ich das falsch?
geht darum bissel den teamgeist zu stärken und anfängern eine gewisse kompetenz zuvermitteln.
und es ging auch weniger um die namen. meine nur wenn man es macht kann man es gleich richtig machen^^
können aber auch klebeband nehmen mit namen drauf und t-shirts weglassen?
—sonst so^^—
find die belebte diskussion super^^
vielleicht sollten wir uns nochmal samstag oder sonntag (denke mal 1.mai und freitag hat keiner zeit) treffen und mal nur darüber reden. damit wir zu nem ergebnis kommen…
Felix
PS:wer ist kike?
Ja mit @Stabil wollte ich Stabil zustimmen, nicht andersherum, sorry^^ Weiterhin bin ich trotzdem gegen Uniformen, und Namen sind eigentlich eh egal (es heissen ja eh alle Chris
). Wenn man die GRuppe von Traceuren nun gefunden hat ist es Absolut egal ob die nun alle Blau aussehen oder nicht.
PS: jop, gut da sim Blog mal was los ist^^
PPS: Ich hätte am 1-4 Mai eigentlich jeden Tag Zeit.
Ist wer der mal so reingeluncht hat und der von euch gehört hat.
Ihr seid verraten worden; )
@Erkennungszeichen:Es wär von Vorteil,egal was für eins,zumal angenommen kennt noch ni jeden damit er weiß,ah den kann ich anlabern! Und es ist kein Passant. MAn kommt sich in gewisser weise sicherer vor.
Passanten haben soweit ich weis aber nicht die Eigenschaft, mitten auf der Straße zu trainieren
Ich sehe jetzt keine Vorteile davon, ergo ist das einzige Argument meine Faulheit 
Wenn jemand die Arbeit komplett auf sich nimmt hab ich auch kein problem damit 
Du darfst ni vergessen du bist in Dresden da ist nix unmöglich bei manchen kann man da NIE wissen…
Wie gesgat persönlich fänd ich es ni schlecht,ist halz “beruhigend”
@juri: da hat ich das oben falsch gelesen,sry.
@kike:dacht da kann ich irgendein gesicht vom training einordnen^^
würde mich einfach mal treffen wegen dem grislday.nur zum diskutieren. hätte die tage auch zeit(ist auch ein wenig zeit abhängig).
Felix
wtf -45 Komentare ^^
-Flyer-
Gedacht waren eben nur so kleine Dinger, die man paar mal kopiert und dann in der Uni und so aushängt.
Werbung wird von pk24 nich groß kommen, zumal ich von denen hier im “osten” noch nie groß was gehört hab.
Ansonsten halt bei Freunden nochmal rumfragen, da kommen vllt auch noch ein paar.
Wenn wir das ganze auf alle ausweiten müssen wir mit einigen Leute mehr rechnen denk ich. Andererseits könnte man dann bei den Jungs bissl mehr Krafttraining-Sachen reinnehmen.
Aber ich fänds eben besser, dass man das als Girls-Only macht und wenns nich so viele sind auch ok. Dann halt normales Training
-T-Shirts-
Ist ja nicht der Aufwand und wenn jeder sich für 5-7€ mal n farbiges T-Shirt holt, der da Coach mit macht is es ja auch kein Beinbruch.
Wegen der Schablone und dem anmalen is das auch kein großes Problem.
Und als Beruhigungs-Faktor ist das wirklich nicht zu verachten, schließlich sind wir schon direkt in der Öffentlichkeit.
-Programm/Beginn-
Einerseits kann es eben schon anstrengend werden, wenn man da den ganzen Tag als Coach da sein soll.
Andererseits könnte man sagen wir fangen 11 Uhr an, bleiben dann so 4 Stunden am Hbf (mit Pause) und wechseln dann nochmal für 2 Stunden zum Campus.
Allerdings glaub ich, dass das auch für die Teilnehmer bissl viel werden kann. Nach den Workshops in Berlin waren wir meistens ziemlich fertig…und grad als Anfänger sollte man auch schauen, dass man nicht zu viel macht und nach ner vernünftigen Zeit aufhört und seinen Körper nicht überansprucht. Deswegen dachte ich 14 Uhr. Wie lange wir das freie Training am Ende noch ausweiten, bzw. halt dann Gespräche bleibt ja dann uns überlassen ^^
-Coaches-
Die Coaches selber werden nich viel machen, dass sollte klar sein. Sie werden bissl Techniken zeigen und erklären und dann eben verbessern, Hilfestellung geben etc. zum Trainieren wird man da nicht übermäßig kommen (außer vllt bissl mehr beim freien Training).
Und mehr als grundständige Techniken werden wir ja nicht machen. Von daher könnte eigentlich jeder Coach machen denk ich.
-Treffen-
Is denk ich gut, da man dann alles auf einmal klären kann.
Die andere Möglichkeit wäre sich am Sonntag nach dem Training so 18 oder 19 Uhr irgendwo in der Stadt zu treffen.
Mir wärs sonst am Wochenende lieb. Freitag Nachmittag und Abend hab ich keine Zeit und Samstag nachmittag auch nich (also ab 15 Uhr nich bis schätze 17 Uhr). Aber ich denke da ließe sich auch was machen
MfG
Jonas
ich muss mal schauen ob ich am sonntag zeit finde zu kommen. habe besuch aus bremen da und ich weiß noch nicht wann der wieder losmacht. aber ich habe schon angefragt ob sie (<- praktisch gerade) lust hätte beim training mitzumachen falls das zeitlich passt.
wir können das hier ja als ansporn-video verlinken
http://de.youtube.com/watch?v=s-Mqq0Z7eg0
-Flyer-
Ich hab jetzt mal nen Flyer fertig gemacht:
http://picasaweb.google.com/littlejonas/GirlsDay/photo#5196629673272566178
Flyer könnte ich auch bei mir auf Arbeit einige Kopieren, aber zu viele dürfens auch nich sein.
-Programm-
Und das nach dem Wochenende fertig gestellte Programm:
http://picasaweb.google.com/littlejonas/GirlsDay/photo#5196629677567533490
(downloaden zum anschauen is besser)
Falls noch Anregungen, Wünsche, Änderungen sind, die gemacht werden müssten bitte schnell melden.
-T-Shirts-
Wollen wir nu welche machen, oder nich? Entscheidung bitte schnell, weil wir da ja auch mal schauen müssen, ob wir welche holen, oder jeder Coach da eins in der Farbe hat…
-Coaches-
Wer? Wir müssen endlich mal fest machen, wer da Zeit hat und will.
Daniel – würds denk ich machen und sollte auch da sein
Felix – is da, würd es machen
Hauke – würd es auch machen und is da
Chris – kann eher mal zeitlich nich
Juri – k.A.
Christoph – will nich, da er verletzt is
Ich – bin da und würds machen
Bitte mal melden
MfG
Jonas
ich hätte schon zeit aber ich würde eigentlich nicht coach machen wollen…
würde machen, aber wollte mich da eben nicht reindrängeln.
Felix
Ich werde wegen meinem Knie als Coach nicht zur Verfügung stehen. Das ist mir zu heikel. Ich könnte höchstens mentalen Beistand liefern
Hab noch mal eine Mail an Parkour24 geschrieben, weil unsere Inhalte noch immer nicht auf deren Seite eingeplegt sind. Außerdem sollen wir ja von denen Flyer bekommen.
gut, hab mich schzon gewundert wegen der infoanzeige dort
Parkour24 meldet sich nicht mehr. Bis dato kam eine Antwort innerhalb von wenigen Stunden, spätestens am nächsten Tag. Ich schicke jetzt noch mal einen letzten Versuch.
vergiss es, stabilo ^^
-die zucken sich nichmer! [leider]
also ich hab nun einige flyer von jonas,werd die schneiden und bissel in den bibos verteilen (slub und zweistelle erziehungswissenschaften) ev noch aufm campus an den laternen,mal gucken, weil nächste woche ist ja frei da lohnt es sich in den gebäuden nicht so.
Felix